বাজার থেকে টুম্পার জন্য টুম্পার মা হরলিক্স কিনে আনলো। তারপর থেকে টুম্পাকে রোজ বিকালে হরলিক্স খেতে হয়। হরলিক্স খেতে যদিও টুম্পার একটুকুও ভালো লাগে না কিন্তু মার ভয়ে খেয়ে নেয় চুপচাপ। হরলিক্সে রয়েছে পুষ্টি উপাদান। খাদ্য আমাদের দেহের পুষ্টি চাহিদা পূরণ করে ও শক্তি যোগায়। আমরা উদ্ভিদ ও প্রাণী থেকে মূলত খাদ্য পাই। খাদ্য ও পুষ্টি সম্পর্কে যথেষ্ট ধারণা অর্জন করা দেহকে সুস্থ রাখার পূর্বশর্ত। চলো আজকে আমরা খাদ্য ও পুষ্টি সম্পর্কে জেনে নেই।